Nährstoffangaben vergleichen
Trage die Etikettenangaben von zwei oder drei Präparaten ein und erkenne mehrfach enthaltene Nährstoffe. Der Vergleich bewertet keine Dosierung oder Wechselwirkungen.
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Feierabend mit freiem Kopf: Inhalt, Vorschau und PreisPlanen, einkaufen, kochen
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Ballaststoffküche im Alltag: Inhalt, Vorschau und PreisKostenloses Werkzeug
Was steckt in deinen Präparaten?
Vergleiche die Etiketten von zwei oder drei Produkten. Du siehst die eingetragenen Nährstoffmengen nebeneinander und erkennst, welche Nährstoffe mehrfach vorkommen.
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- Nimm die Angabe pro empfohlener Tagesportion vom Etikett, etwa für zwei Kapseln zusammen.
- Übertrage die ausgewiesene Nährstoffmenge. Bei Magnesium ist das der Magnesiumanteil, nicht das Gewicht von Magnesiumcitrat.
- Verwende g, mg oder µg. Prozentangaben (NRV), IE/IU, Extrakte und nicht aufgeführte Stoffe unterstützt dieses Werkzeug nicht.
Der Vergleich zeigt nur deine Einträge. Eine Summe ist keine Verzehrempfehlung und enthält weder Lebensmittel noch nicht eingetragene Präparate. Wechselwirkungen, die Eignung für dich und sichere Höchstmengen werden nicht geprüft. Erhöhe oder kombiniere Präparate nicht allein aufgrund dieser Übersicht.
Der Vergleich läuft auf deinem Gerät. Die Eingaben werden von diesem Werkzeug nicht übertragen oder dauerhaft gespeichert. Beim Neuladen werden sie geleert.
Nahrungsergänzungsmittel richtig lesen: zum ausführlichen Beitrag
Grundlage der Portionsangabe: § 4 Nahrungsergänzungsmittelverordnung (neuer Tab). Das Werkzeug prüft keine rechtliche Vollständigkeit des Etiketts.
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