Auch bezeichnet als: verstärkter REM-Schlaf
REM-Rebound bezeichnet einen vorübergehend erhöhten REM-Anteil nach Unterdrückung oder Mangel und ist kein eigenständiges Krankheitsbild.
Was dahintersteckt
REM-Rebound meint eine verstärkte REM-Ausprägung nach vorheriger Unterdrückung oder veränderter Schlafgelegenheit.
Was den Schlaf beeinflussen kann
Das Absetzen bestimmter Substanzen oder Medikamente kann eine Rolle spielen; die genaue Ursache hängt vom Verlauf ab.
Was im Alltag sinnvoll sein kann
Neu lebhafte Träume zeitlich mit Einnahmeänderungen und Schlafmangel dokumentieren.
Wann Selbsthilfe nicht ausreicht
Verordnete Mittel nicht absetzen, um mehr REM-Schlaf zu erzeugen; ein Entzug kann gefährlich sein.
Fachliche Abklärung
Bei belastender Veränderung nach einer Medikamentenumstellung zuerst die verordnende Praxis kontaktieren.
Weiterführende Fachinformationen zum Thema:
Die Angabe zur Datenlage ist eine redaktionelle Kurzbewertung des Themas. Sie ist keine individuelle Wirksamkeits- oder Behandlungsgarantie.
Redaktioneller Stand: 10.09.2026