Auch bezeichnet als: MSLT
Der MSLT misst unter standardisierten Bedingungen, wie schnell eine Person tagsüber einschläft und ob früh REM-Schlaf auftritt.
Was dahintersteckt
Der multiple Schlaflatenztest untersucht unter standardisierten Bedingungen die Einschlafneigung in mehreren Tagesschlafgelegenheiten.
Was den Schlaf beeinflussen kann
Ausreichender vorausgehender Schlaf, Rhythmus, Medikamente und behandelte Begleiterkrankungen sind für ein verwertbares Ergebnis wichtig.
Was im Alltag sinnvoll sein kann
Die Vorbereitung des Schlaflabors einschließlich Tagebuch und Medikamentenplan genau besprechen.
Wann Selbsthilfe nicht ausreicht
Medikamente keinesfalls eigenständig absetzen, um den Test zu beeinflussen; Schlafmangel kann das Ergebnis verfälschen.
Fachliche Abklärung
Der MSLT wird mit Nachtmessung und Symptomen interpretiert, etwa bei Verdacht auf Narkolepsie oder andere Hypersomnien.
Weiterführende Fachinformationen zum Thema:
Die Angabe zur Datenlage ist eine redaktionelle Kurzbewertung des Themas. Sie ist keine individuelle Wirksamkeits- oder Behandlungsgarantie.
Redaktioneller Stand: 10.09.2026