Auch bezeichnet als: Hauttemperatur-Biofeedback
Hauttemperatur wird als indirektes Rückmeldesignal genutzt und unter ruhigen Bedingungen beobachtet.
Ziel des Verfahrens
Veränderungen der Hauttemperatur als Rückmeldung während eines Ruheversuchs beobachten.
Ablauf und fachliche Begleitung
Temperatursensor nach Anleitung anlegen, einen Ausgangswert abwarten und eine ruhige Übung durchführen. Raumwärme und Messbedingungen möglichst gleich halten.
Geeigneter fachlicher Rahmen
Ein gleichmäßig temperierter Raum ohne direkte Heizquelle an der Messstelle.
Für wen das Verfahren infrage kommt
Für angeleitetes Biofeedback, bei dem periphere Temperatur sinnvoll zur Fragestellung passt.
Wann abbrechen oder vorher abklären
Nicht mit heißem Wasser oder Heizung bessere Werte erzeugen; kalte Hände allein sind kein Beweis für eine gestörte Stressregulation.
Weiterführende Fachinformationen zum Thema:
Die Angabe zur Datenlage ist eine redaktionelle Kurzbewertung des Themas. Sie ist keine individuelle Wirksamkeits- oder Behandlungsgarantie.
Redaktioneller Stand: 10.09.2026